据了解国家规定的标准居室空气中甲醛的最高容许浓度为0.08毫克/立方米（0.08mg/m?）。

　　每个家中多多少少都会残留一些装修污染，刚刚装修的新家、长时间使用的家具、刚入手的家纺产品。这些可能都是甲醛的释放源。由此看来，为了我们健康的家居环境，在室内外和雾霾打一场硬仗的同时，也不能轻视甲醛这场侵蚀我们已久的反击战。

　　这是一场必须要打赢的战争，一不留神遗漏了个小地方，在以后出现问题在感叹时已经晚了。

　　战争最首要的就是知己知彼，方能百战百胜，认清甲醛需要好好地做一番检测。

　　装修污染：指装饰材料、家具等含有的对人体有害的物质，释放到家居、办公环境中造成的污染。国家今年颁布实施的《民用建筑工程室内环境污染控制规范》列出五种主要污染物：甲醛、苯、氨气、挥发性有机物、放射性氡。

　　超标的甲醛直接影响了我们自己的身体健康

　　1.在甲醛超标较高的室内休息，每天清晨起床时，会有一种憋闷、恶心、甚至头晕目眩的感觉。嗓子眼发干发苦特别的不舒服。

　　2.身体较为敏感的老人和小孩免疫力会有明显的下降，咳嗽打喷嚏时常发生。

　　3.比较需要重点提到的是甲醛的分子质量比空气要大，因此一般上甲醛是在屋子的底层的，越往下，浓度越高，因此测量时是在80-150cm的高度范围内。而且，这个高度其实是我们孩子正常行走时的高度，同时也是我们睡觉时平躺时鼻子的高度。

　　这种无色气体有特殊的刺激气味，对人眼、鼻等有刺激作用。例如，甲醛超标1倍，就会有轻微异味；超标5倍，会有明显异味，待十分钟以上就鼻子嗓子难受，眼睛痒；超标20倍，会流眼泪、刺鼻、咳嗽；超标20倍以上，呼吸困难、呼吸道损伤。

　　但我们不能拿自己身体作为监测仪器，身体感到不适再发现甲醛危害的时候他已经对我们身体造成伤害了。

　　如何监测甲醛污染，在这场战争中首先做到保护好我们自己呢？下面我们为大家列举了方法：

　　正规雇佣军，专业机构监测要全面

　　随便上网一搜甲醛检测机构就有一大堆。但是一定要选择一家权威性检测机构。

　　一般检测前的准备工作，需要提前关闭门窗12个小时以上。新装修的房子建议通风至少七天后在进行监测，已经入住一段时间的方式需要按照检测机构给出的指导提前做好各项准备。

　　知己知彼，方能百战不殆，对甲醛危害的了解和如何检测甲醛，在这场攻坚战中还是有着比较重要的意义的。以此为点，希望可以提醒到大家，不要盲目，听到可怕就马上买药治疗，先了解清楚后对症用药也不迟！